Les massages du dos gagnent en popularité comme solution aux maux de dos dans le monde médical. Ils sont non seulement reconnus pour soulager les douleurs lombaires et relâcher les tensions dans le haut du dos, mais ils stimulent également la libération d'endorphines, substances chimiques du bien-être, augmentant ainsi la circulation sanguine, améliorant le sommeil et favorisant le processus naturel de guérison. De nombreuses études ont montré que des massages réguliers du dos peuvent atténuer les symptômes des troubles de l'humeur et réduire le taux d'hormones du stress. Cela peut contribuer à la gestion des troubles anxieux et des problèmes dépressifs.