Masaże pleców zyskują coraz większą popularność jako rozwiązanie na ból pleców w świecie medycznym. Wiadomo, że masaże pleców nie tylko łagodzą ból dolnej części pleców i uwalniają napięcie w górnej części pleców, ale mogą również stymulować uwalnianie endorfin lub „dobrych” substancji chemicznych w organizmie, zwiększając przepływ krwi, poprawiając sen i wspomagając naturalny proces gojenia organizmu. Liczne badania wykazały, że regularne masaże pleców mogą łagodzić objawy zaburzeń nastroju i obniżać poziom hormonów stresu w organizmie. Może to pomóc w radzeniu sobie z zaburzeniami lękowymi i problemami z depresją.