Masajul thailandez constă în poziții pasive de întindere și mișcări de întindere preluate din yoga, mobilizare articulară și masaj cu puncte de presiune. În termeni simplificați, poate fi, prin urmare, rezumat ca o combinație de yoga (pasivă) și presopunctură. Zece „linii energetice” selectate, care, conform învățăturii tradiționale, ar trebui să străbată corpul, sunt lucrate cu întindere ușoară și presiune ritmică din partea mâinilor, a degetelor mari, a genunchilor, a coatelor și a picioarelor. Masajul thailandez are loc pe un covoraș. Se caracterizează prin aspectul său dinamic puternic.